通过有规律的有氧运动锻炼

发布时间：2025-01-15 22:02:02 来源：健康管理信息化公司 作者：综合

有氧运动有哪些

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有哪些属于有氧运动？

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。不幸的是，脉搏数会适当减少。

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